{"id":112643,"date":"2025-05-16T09:06:07","date_gmt":"2025-05-16T07:06:07","guid":{"rendered":"https:\/\/venloop.nl\/laufen\/traumteam\/jolan\/"},"modified":"2025-05-16T09:06:08","modified_gmt":"2025-05-16T07:06:08","slug":"jolan","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/venloop.nl\/de\/laufen\/traumteam\/jolan\/","title":{"rendered":"Jolan"},"content":{"rendered":"\t\t
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Dreamteam ><\/a><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Meet Jolan<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Hallo hallo,<\/p>\n

Ich hei\u00dfe Jolan Muisers, bin 52 Jahre alt und lebe mit meinem Mann Hans und unserem Border Collie Sep in Reuver. Unsere 3 Kinder studieren und kommen an den Wochenenden regelm\u00e4\u00dfig nach Hause. <\/p>\n

Im Jahr 2016 habe ich mit dem Laufen begonnen. Ich habe mehrere Male am Venloop (10 km) teilgenommen. Das Laufen wurde meine Leidenschaft. Am liebsten bin ich mit unserem Border Collie durch den Wald gelaufen. Das hatte immer etwas Magisches, besonders am fr\u00fchen Morgen. <\/p>\n

Im September 2023 wurde bei mir Brustkrebs diagnostiziert. Zun\u00e4chst hie\u00df es, Operation und Bestrahlung. Ich dachte, vor Weihnachten werde ich fertig sein. <\/p>\n

Leider kam es anders, und es wurden schwimmende Zellen in der Pf\u00f6rtnerdr\u00fcse gefunden. Damit einher ging eine 5-monatige Chemo-Kur. In dieser Zeit bin ich einige Male gelaufen. Aber irgendwann musste ich aufh\u00f6ren. Es war zu anstrengend. <\/p>\n

Nach den Behandlungen nahm ich an einem 12-w\u00f6chigen Rehabilitationsprogramm teil. Der Rehabilitationsarzt erw\u00e4hnte die M\u00f6glichkeit, dem Dreamteam beizutreten. Zun\u00e4chst wollte ich versuchen, allein wieder mit dem Laufen anzufangen, aber ich merkte bald, dass das nicht klappte. <\/p>\n

Das Dreamteam war ein Geschenk des Himmels. Ich konnte damit beginnen, meinen Traum vom 10-km-Lauf wieder zu verwirklichen (unter richtiger Anleitung). Es wird ziemlich schwierig sein, 3 Mal pro Woche zu trainieren und die Energie gut zu verteilen. <\/p>\n

Aber ich freue mich unheimlich darauf! <\/p>\n

Gr\u00fc\u00dfe Jolan<\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

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Teamwork macht das Dreamwork.<\/strong> Das ist der Slogan unseres Dream Teams 2024\/2025.<\/p>\n

Und was f\u00fcr ein tolles Team! Ich bin stolz, ein Mitglied dieses Teams zu sein. Wir unterst\u00fctzen und motivieren uns gegenseitig. Es ist nicht einfach, sich von 0 km auf 10 km hochzuarbeiten und das bei jedem Wetter. <\/p>\n

Aber nat\u00fcrlich auch dank unserer super Trainer Pascal und Guido und unserer f\u00fcrsorglichen Koordinatorin Vivian. Gemeinsam werden wir es schaffen.<\/strong><\/p>\n

Und gelegentliche R\u00fcckschl\u00e4ge geh\u00f6ren dazu. <\/p>\n

Ich war in der Skihalle Skifahren gegangen (Anfang Dezember), um mich auf den Wintersport zu Weihnachten vorzubereiten. In der Skihalle habe ich mich am Knie verletzt. Dass ich nicht Ski fahren konnte, war nicht so schlimm, aber dass der Neujahrslauf (die 5 km) gef\u00e4hrdet war, war f\u00fcr mich viel schlimmer. <\/p>\n

Der Physiotherapeut empfahl Ruhe, was sehr schwierig war. Man will unbedingt weitermachen und auch keinen R\u00fcckstau aufbauen. <\/p>\n

Mit gutem Coaching und Geduld habe ich es trotzdem geschafft, das erste Ziel zu erreichen, n\u00e4mlich die 5 km beim Neujahrslauf in Boekend. Es war sch\u00f6n, dass wir das als Team gemacht haben.<\/strong> Im str\u00f6menden Regen \u00fcberquerten wir die Ziellinie, einer nach dem anderen, angefeuert von Sas, unserem Teammitglied, und vielen anderen. Wir freuten uns sehr f\u00fcreinander, dass sich das monatelange harte Training ausgezahlt hatte. Und nun voller Enthusiasmus weiter auf die 10 km hinarbeiten. <\/strong><\/p>\n

Gr\u00fc\u00dfe Jolan<\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

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Was f\u00fcr ein Abenteuer war es, dem Venloop Dream Team beizutreten! Als ich damit begann, konnte ich mir nicht vorstellen, dass ich am 30. M\u00e4rz tats\u00e4chlich 10 Kilometer laufen w\u00fcrde. <\/p>\n

Die Trainingseinheiten begannen mit Walken, und langsam steigerten wir uns zum Laufen. Unsere Trainer, Pascal und Guido, hatten einen abwechslungsreichen Trainingsplan vorbereitet. Am Mittwochabend gab Pascal uns ein anspruchsvolles Intervalltraining, wobei die Sprints anfangs besonders hart waren. Aber im Laufe der Wochen machten sie immer mehr Spa\u00df und es wurde immer besser. <\/p>\n

Samstagmorgens war Guidos Ausdauertraining angesagt, durch den Wald oder von Br\u00fccke zu Br\u00fccke. Montags haben wir selbstst\u00e4ndig trainiert. Unsere Trainer und unsere tolle Koordinatorin Vivian haben uns regelrecht durchgeschleppt. Ganz von alleine ging es auch nicht. Gelegentlich hatten wir mit Unp\u00e4sslichkeiten zu k\u00e4mpfen. <\/p>\n

Aber ohne meine Mannschaftskameraden h\u00e4tte ich es auch nicht geschafft. Wir haben viel gelacht, uns gegenseitig unterst\u00fctzt und manchmal auch eine Tr\u00e4ne vergossen. <\/p>\n

Es war wundervoll, Teil dieses tollen Teams mit all den supers\u00fc\u00dfen Kumpels zu sein. Ich m\u00f6chte mich bei allen f\u00fcr diese unvergessliche Zeit bedanken und werde sie wirklich vermissen. <\/p>\n

Gr\u00fc\u00dfe Jolan<\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t <\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\u201eMein Traum<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\tWenn ich wieder die 10 km laufen k\u00f6nnte, w\u00fcrde ich anfangen zu realisieren.\u201c<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Dreamteam > Meet Jolan Blog 1 – Ich m\u00f6chte Ihnen vorstellen Hallo hallo, Ich hei\u00dfe Jolan Muisers, bin 52 Jahre alt und lebe mit meinem Mann Hans und unserem Border Collie Sep in Reuver. Unsere 3 Kinder studieren und kommen an den Wochenenden regelm\u00e4\u00dfig nach Hause. Im Jahr 2016 habe ich mit dem Laufen begonnen. […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":8308,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-112643","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/venloop.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/112643","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/venloop.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/venloop.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/venloop.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/venloop.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=112643"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/venloop.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/112643\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":112645,"href":"https:\/\/venloop.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/112643\/revisions\/112645"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/venloop.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8308"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/venloop.nl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=112643"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}